Что такое фастфуд? Произошло слово от английского . fast "быстрый" и food "пища". Конечно быстро это хорошо! Сложил всё что есть в доме в булочку и даже на ходу можно перекусить. Но полезно ли это? Такие мысли меня посещают, когда я вижу избалованных мальчиков и девочек, отодвигающих от себя тарелку с кашей и требующих булку. Итак, "быстро" "против полезно!". Первое, что я сделала для установления истины, стала наблюдать за детьми, которые съедают в столовой горячие завтраки и обеды. Что обнаружила? Они веселее и бодрее. Но и это не всё! Я обратилась к школьному фельдшеру и попросила назвать причины обращения к ней наших учеников. Чаще всего к Наталье Анатольевне обращаются дети, не завтракающие дома и в школе. Они жалуются на тошноту и боли "под ложечкой". На такие же боли жалуются дети, которые с утра принимают тяжёлую пищу (например, копчёные колбасы) и чаще всего едят в сухомятку. Следующий мой шаг - иду в столовую и читаю меню. Всё вкусноооееееее и свежее..... Салаты: винегрет. "Здоровье" (яблоко и свежая капуста), морковный, овощной (картофель, огурцы, зелёный лук). Что это? Кладезь витаминов! Значит, полезно. Горячие блюда, борщ, суп-лапша, перловка, манная каша, котлета с картошкой (моё любимое), гречка с гуляшом. Да здесь пир на весь мир из углеводом, белков, витаминов и полезных минералов!
Явно "быстро" проигрывает в данном противостоянии. Обращаюсь к избалованным детям: берегите здоровье с молоду, оно вам, ой как!, пригодится в ближайшие школьные годы, так как полезное из пищи попадает в кровь, а затем питает мозг.
Филиппова Валерия, 11 А класс
Комментариев нет:
Отправить комментарий